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Te garantizo que puedes cumplir tus objetivos con nuestros entrenamientos.
¿QUÉ LOGRARÁS ENTRENANDO CON NOSTROS?
Adiós grasa rebelde! Juntos construyamos el cuerpo que soñaste tener.
Fuerza! Formemos y tonifiquemos tu cuerpo como siempre lo quisiste.
Rejuvenece! Trabajemos en mejorar tu resistencia, tu salud cardiovascular.
Libérate! Despídete del estrés. Días más felices y libres de preocupaciones gracias al ejercicio.
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Tenemos más de 100 clases disponibles en nuestra plataforma y van aumentando mes a mes, puedes empezar ahora, solo necesitas decidirte.
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TOTAL BODY WORK OUT
Un entrenamiento inteligente que te permitirá fortalecer de pies a cabeza tu musculatura, desafiándote en cada clase.
PILATES DEL ALMA
Conecta tu ser y tu cuerpo a través de un ejercicio que enfoca el controlar los movimientos, al igual que la flexibilidad y postura del cuerpo.
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Una clase para los apasionados de las piernas y glúteos sexys, en GAP vas a fortalecer de forma enfocada tus Glúteos, tus Abdominales y tus Piernas.
EXTREME COMBAT
Una forma divertida de mezclar técnicas de artes marciales con una música potente, para brindarte un entrenamiento cardiovascular óptimo.
COACHING ONLINE
Asesoría 100% personalizada y guiada de acuerdo a tus necesidades, ¿necesitas reducir medidas y desaparecer grasa acumulada?, ¿ganar masa muscular?, ¿tienes una lesión o tuviste y deseas continuar entrenando? todo esto es posible con nuestro COACHING ONLINE en donde basaremos nuestra asesoría en dos pilares importantes
ALIMENTACIÓN
Tendrás un plan de alimentación personalizado, hazte amigo de la comida, aprende a alimentarte correctamente de acuerdo a tu objetivo, ¿Cuánto y qué necesito comer día a día para alcanzar mi objetivo?
ENTRENAMIENTO
Entrena de forma inteligente, maximizando tu tiempo y tus recursos planificaremos un entrenamiento enfocado en tu cuerpo que te permita progresar rápidamente, cada cuerpo es diferente por lo cual el entrenamiento debe ser especifico para cada persona.
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ENTRENAMIENTO ILIMITADO- Entrena sin restricciones de tiempo o lugar, mejora tu salud mientras te diviertes, programas de entrenamiento inteligente que te llevarán un siguiente nivel.
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ON LINE- Para quienes disfrutan y requieren un entrenamiento exclusivo y personalizado basado en sus necesidades físicas.
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